Ist heute dein "DAY ONE"?
Werde fit und selbstbewusst!
Meine Mission ist es, dich nicht nur zu begleiten, sondern dich zu transformieren! Ich helfe dir, deine Grenzen zu sprengen und eine Version von dir selbst zu erschaffen, die du nie für möglich gehalten hättest. Bereite dich darauf vor, körperlich und mental unaufhaltbar zu werden, damit du dein Leben mit einer nie dagewesenen Zuversicht und Entschlossenheit dominieren kannst.
Du wirst gnadenlos zurückgehalten!
Dein bisheriges Leben ist gezeichnet von Rückschlägen und Enttäuschungen aus der Vergangenheit. Du gibst unbewusst nach, obwohl du dir Veränderung wünschst. Ungesunde Essgewohnheiten und schlechte Routinen halten dich gefangen.
Dein innerer Kampf führt immer wieder zu Niederlagen. Dein Unterbewusstsein schränkt dich ein und hindert dich daran, dein volles Potenzial zu entfalten. Du verbleibst zögernd in deiner Komfortzone, leidest unter mangelndem Selbstvertrauen und bist in einem unerfüllenden Job gefangen.
Dein Leben ist zu kurz, um Gelegenheiten ungenutzt verstreichen zu lassen. Es ist an der Zeit, die Kontrolle über dein Leben zurückzugewinnen.
Hey, ich bin Alexander!
"Arschtreter" und "Lifebuilder"
In meiner Zeit als selbstständiger Immobilienmakler plagte mich das Gefühl der Fremdbestimmung und ich kämpfte mit Selbstzweifeln, Stress und Unwohlsein. Lange hielt ich mich zurück und traute mir meine eigenen Träume nicht zu. Heute jedoch lebe ich das erfüllte Leben, von dem ich immer geträumt habe, mit einem trainierten Körper, beruflicher Erfüllung und einer tollen Frau an meiner Seite.
Meine Vision ist es, dein Traumleben mit dir gemeinsam zur Realiät zu machen.
Meine Methode basiert auf einer Bluttanalyse, auf dessen Basis wir dich in 3 Schritten im Leben wieder nach oben katapultieren.
Körperlich, mental und visionär.
Bist du bereit, mehr zu erfahren?
"Du bist stark, selbstbewusst und unschlagbar!"
Alexander Konrad
Das Geheimnis hinter "DAY ONE"
Könntest du deine Vergangenheit ändern? Die Antwort ist bedeutungslos, denn sie ist unveränderlich. Dennoch prägt sie unerbittlich jeden deiner Tage.
Vergangene Ängste fesseln dich und vergangener Schmerz nagt an dir. Es ist wie ein traumatisiertes Kind in dir, das unverarbeitete Leiden in dein Ohr flüstert:
"Wag es nicht!",
"Was werden sie sagen?",
"Du bist schwach!",
"Du bist nicht genug!".
Diese Stimmen lenken deine Taten, und deine Taten formen dein Schicksal. Sie lähmen dich, halten dich klein und verhindern deinen Aufstieg.
Sei ehrlich zu dir: Fürchtest du dich, deine wahre Stärke zu erkennen? Zitterst du davor, den Job, den du verabscheust, aufzugeben? Siehst du im Spiegel einen Krieger oder eine Kriegerin? Diese Ängste sind die Ketten, die dieses innere Kind schmiedet, um sich zu schützen. Doch das bist nicht DU!
DAY ONE ist die Entscheidung, dieses innere Kind verstummen zu lassen und wieder selbst über dein Leben zu bestimmen!
DAY ONE bedeutet einen klaren Cut zu machen. Du kannst dich dazu entscheiden, nicht mehr auf dieses innere Kind zu hören und DEIN DING zu machen. Die Verangenheit ist Vergangen. Warum lässt du dich heute noch von ihr beeinflussen? Gestern ist Gestern. Du hast die Macht, über dein Morgen zu entscheiden. Entscheide dich, dass heute der erste Tag deines neuen Lebens ist! Dein DAY ONE!
"Du hast die Macht, anders zu entscheiden und dir eine geile Zukunft zu erschaffen!"
Alexander Konrad
Schritt 1
Werde körperlich fit und vital.
Fehlende Mikronährstoffe, Mineralien und Vitamine rauben dir Energie. Deshalb machen wir zu Beginn zusammen mit einem Labor eine Blutanalyse. Die fehlenden Stoffe nimmst du über bestimmte Lebensmittel wieder auf. Das macht dich geistig und körperlich fit - der erste Schritt in deine geile Zukunft.
Darauf aufbauend entwickeln wir gemeinsam einen Ernährungs- und Trainingsplan, der auf dich angepasst ist und der dich stark, fit und selbstbewusst macht.
Schritt 2
Lerne, das innere Kind zu ignorieren
Dieses innere Kind, das die Schmerzen und Rückschläge der Vergangenheit nicht verarbeitet hat, redet dir ständig Dinge ein, die dich zurückhalten. Damit ist jetzt Schluss. Du wirst lernen, mit diesen Gedanken umzugehen, sie von außen zu betrachten und zu ignorieren. Du wirst lernen, dein Ding zu machen und dich von nichts und niemandem mehr zurückhalten zu lassen. Lebe ein freies, selbstbestimmtes Leben.
Schritt 3
Wir entwickeln eine geile Vision für dein Leben
Im Leben werden die Menschen erfolgreich, die genau wissen, was sie erreichen wollen. Eine geile Vision zu haben ist wie ein starker Magnet, der dich in die Zukunft deiner Träume zieht. Gemeinsam entwickeln wir für jeden Bereich deines Lebens eine Vision, die dir richtig Bock auf dein Leben macht. Sie wird dich mit Ehrgeiz und Tatendrang füllen und dich sehr stolz machen. Wenn du später mal auf dein Leben zurückblickst, wirst du unendlich dankbar sein, und realisieren, dass du viele oder sogar alle deiner Visionen erreicht hast.
Häufig gestellte Fragen
Warum ein Erstgespräch?
Im Erstgespräch schauen wir uns gemeinsam an, ob eine Zusammenarbeit aktuell überhaupt infrage kommt.
Wie genau sieht die Zusammenarbeit aus?
Wir beginnen mit 12 Wochen, einmal wöchentlich, 1zu1 per Zoom und gehen deine akuten Themen durch. Des Weiteren kannst du dich 24/7 per WhatsApp bei mir melden, wenn du gerade mal wieder nicht weiter kommst. Nach drei Monaten schauen wir, ob die Zusammenarbeit weiter geht oder ob du dich dafür entscheidest, deine weitere Transformation alleine durchzuführen.
Was kostet das Coaching?
Die Kosten des Coaching ist von einigen Faktoren abhängig, wie z.B von der Länge und der Intensität der Zusammenarbeit. Aus diesem Grund kann ich dir keinen Pauschalpreis nennen. Näheres hierzu erfährst du im Erstgespräch.
Welche Blutwerte werden für das Coaching benötigt?
Im ersten Live Call gehen wir deine aktuelle körperliche Verfassung durch und darauf aufbauend erstelle ich eine individuelle Liste an Blutwerten, mit der du zum Labor gehst.